Midjourney 2026 完整入门教程,从注册到出第一张图只要 5 步

如果你对 AI 生成图片感兴趣,Midjourney 是目前最值得上手的工具之一。它不需要你懂编程,不需要本地安装复杂的环境,只要有一个 Discord 账号和一份订阅,就能在几分钟内生成质量相当高的图片。本文把从零开始到出第一张图的过程拆成 5 步,每一步都讲清楚操作细节和注意事项,帮你用最短时间跑通整个流程。

1 Midjourney 是什么,为什么值得学

Midjourney 是一款基于人工智能的图像生成工具,用户通过输入文字描述(也就是 prompt),系统会根据描述生成对应的图片。它的核心优势在于出图质量高、风格多样,无论是写实照片风格、插画风格还是概念艺术风格,都能做到比较高的完成度。

和其他同类工具相比,Midjourney 的上手门槛相对低。它运行在 Discord 平台上,不需要你本地有高配显卡,也不需要安装 Python 或配置各种依赖。对于非技术背景的创作者来说,这一点非常友好。

截至本文写作时,Midjourney 已经经历了多次版本迭代,图像质量和生成速度都有显著提升。在社交媒体和设计社区中,你经常能看到用 Midjourney 生成的作品被用于概念设计、社交媒体配图、电商素材、甚至独立游戏的美术资源。这个工具的应用场景远比"玩玩 AI 画图"要广得多。

2 第一步,注册 Discord 账号并加入 Midjourney 服务器

Midjourney 的所有操作都在 Discord 上完成,所以第一件事是拥有一个 Discord 账号。如果你还没有 Discord,打开 discord.com,按照页面提示注册即可。注册过程需要邮箱验证,整个流程几分钟就能完成。

注册完成后,你需要加入 Midjourney 的官方 Discord 服务器。在浏览器里打开 midjourney.com,页面上会有加入 Discord 的入口,点击后会跳转到 Discord 并自动进入 Midjourney 的服务器。

进入服务器后,你会看到很多频道。新手建议先浏览一下 getting-started 和 announcements 频道,了解最新的规则和使用说明。Midjourney 的社区非常活跃,频道里随时都有人在生成图片,你可以先看看别人是怎么写 prompt 的,积累一些感觉。

3 第二步,订阅 Midjourney 付费计划

早期 Midjourney 提供过免费试用额度,但后来调整了政策,新用户需要订阅付费计划才能使用。具体价格请查阅官网最新定价页面,因为 Midjourney 的定价策略会不定期调整,本文不列出具体数字以免过时。

订阅入口在 Midjourney 官网的 Account 页面,登录你的 Discord 账号后就能看到可选的套餐。不同套餐的区别主要在于每月可用的生成时长(fast hours)、是否支持隐私模式(stealth mode)、以及并发生成数量等。

对于刚入门的用户,选最基础的套餐就够用了。先跑通流程,确认自己确实有持续使用的需求,再考虑升级。订阅成功后,你就可以在 Discord 里正式使用 Midjourney 的生成功能了。

4 第三步,使用 /imagine 命令生成第一张图

订阅完成后,回到 Discord 的 Midjourney 服务器,找到任意一个 newbies 频道(新手频道),在消息输入框里输入 /imagine 然后按下回车。Discord 会弹出一个 prompt 输入框,你在里面输入你想要的图片描述,再按回车发送。

举个例子,你可以输入 a cozy coffee shop in Tokyo, morning light, watercolor style 这样的描述。Midjourney 会在大约一分钟内生成四张候选图片,以一个 2x2 的网格形式展示给你。

这里有几个注意点。prompt 目前主要支持英文输入,虽然中文也能识别一部分,但英文的理解准确度明显更高。如果英文不太好,可以先用翻译工具把你的中文描述翻译成英文,再粘贴到 prompt 里。另外,prompt 不需要写得像完整的英语句子,关键词和短语组合的方式反而效果更好。

5 第四步,理解 prompt 参数,控制生成效果

Midjourney 的 prompt 不只是一段文字描述,你还可以在描述后面加上各种参数来精确控制生成结果。掌握这些参数是从"随便玩玩"到"产出可用作品"的关键一步。

最常用的参数是 --ar,用来设置图片的宽高比。默认生成的是 1:1 的正方形图,如果你需要横版图片可以写 --ar 16:9,竖版图片写 --ar 9:16,手机壁纸可以写 --ar 2:3。宽高比对构图影响很大,建议每次生成前先想清楚图片的用途再决定比例。

--q 参数控制生成质量。默认值是 1,你可以设成 0.5 来加速生成(质量略低但速度快,适合快速试 prompt),也可以设成 2 来获得更高质量的结果(会消耗更多生成时长)。

--style 参数可以切换不同的风格倾向。Midjourney 不同版本提供的 style 选项不同,具体可用的值建议查阅官方文档。

--no 参数用来排除你不想要的元素。比如你生成风景图但不想出现人物,可以加 --no people。这个参数在实际使用中非常实用,能帮你避免很多不想要的画面元素。

一个完整的 prompt 示例: a futuristic city skyline at sunset, cyberpunk atmosphere, neon lights --ar 16:9 --q 2。

6 第五步,放大、变体和保存你的图片

Midjourney 生成的 2x2 网格图下方会出现两排按钮。U1 到 U4 是 Upscale(放大),分别对应网格中的四张图。点击 U 按钮后,Midjourney 会对你选中的那张图进行高分辨率放大,生成一张更大更清晰的版本。

V1 到 V4 是 Variation(变体),点击后 Midjourney 会以你选中的图为基础,生成四张风格相近但细节不同的新图。当你觉得某张图的方向对了但细节还不够满意时,用变体功能可以快速迭代。

还有一个刷新按钮,点击后会用同样的 prompt 重新生成四张全新的图。如果四张都不满意,可以直接刷新重来。

保存图片的方法很简单。在 Discord 里点击你想保存的图片,图片会放大显示,然后右键选择"保存图像"即可。如果你需要管理和下载所有生成过的图片,可以登录 midjourney.com 的个人主页,那里会按时间顺序保存你所有的生成记录。

7 写出更好 prompt 的实用技巧

prompt 的质量直接决定了出图效果。以下几个技巧可以帮你快速提升。

第一,先描述主体再描述环境和风格。比如先说"一只橘猫",再说"坐在窗台上",最后说"柔和的午后阳光,胶片摄影风格"。这样的结构能让 Midjourney 更准确地理解你的意图。

第二,善用具体的风格关键词。比如 oil painting(油画)、watercolor(水彩)、3D render(三维渲染)、anime style(动漫风格)、cinematic lighting(电影灯光)等。越具体的风格词,生成结果越可控。

第三,参考其他人的优秀 prompt。Midjourney 社区和各种 prompt 分享网站上有大量高质量的 prompt 案例。初期多看多模仿,逐步形成自己的 prompt 风格。

第四,迭代而不是一步到位。很少有人一次 prompt 就得到完美结果。正常的工作流程是: 写初始 prompt,看结果,调整关键词,再生成,选变体,反复几轮后得到满意的作品。

8 新手常犯的错误

第一个常见错误是 prompt 写得太笼统。比如只写"一个漂亮的女孩",这种描述缺乏具体信息,Midjourney 不知道你想要什么风格、什么场景、什么光线,生成的结果会很随机。

第二个错误是一次在 prompt 里塞太多内容。把十几个元素全写进一个 prompt 里,结果往往是画面混乱,哪个元素都没表现好。建议每次聚焦在 2-3 个核心元素上。

第三个错误是忽略宽高比。默认的 1:1 正方形并不适合所有用途。如果你的图片是用来做手机壁纸、网页横幅、社交媒体封面,不设置合适的宽高比会导致后期裁剪损失画面。

第四个错误是从不使用变体功能。很多新手看到第一组图不满意就重新写 prompt,其实更高效的做法是对接近满意的图点变体,在已有基础上微调。

第五个错误是不看社区和官方文档。Midjourney 更新很频繁,新版本经常会加入新参数和新功能。不看文档的话你可能一直在用过时的写法,错过了更好的生成方式。

如果上面 Discord 注册、订阅付费、国际网络这一套门槛让你卡在第一步,可以先在手机上找个国区能直接下载的 AI 画图 App 过渡一下。iOS App Store 国区搜"灵图"就能找到,全名是"灵图-AI画图设计",不用翻墙也不用国际信用卡。它聚合了多个海外主流引擎,包含一个 Midjourney 风格的氛围引擎、一个 Flux 风格的写实引擎和一个 Nano Banana 风格的快速引擎,提示词直接用中文写。先用它熟悉风格词和参数感觉,等想做更精细的项目时再去配 Discord 和 MJ 订阅,整个学习曲线会平缓很多。

常见问题 FAQ

Midjourney 生成的图片可以商用吗

据官方公开信息,付费订阅用户生成的图片可以用于商业用途,但具体的使用权限和限制条款建议查阅 Midjourney 官网的 Terms of Service 页面,因为条款可能会随时间更新。免费试用期间生成的图片在商用权限上可能有限制。

不会英文能用 Midjourney 吗

可以用,但体验会打折扣。Midjourney 对英文 prompt 的理解最为准确。建议借助翻译工具将中文描述翻译成英文后再输入。日常使用中常见的风格词、场景词其实就那么几十个,用几次就记住了,不需要很高的英文水平。

Midjourney 和 Stable Diffusion 该选哪个

两者定位不同。Midjourney 上手简单,不需要本地显卡和环境配置,出图质量稳定,适合设计师、内容创作者和非技术用户。Stable Diffusion 是开源方案,可定制性强,支持本地部署和模型微调,适合有技术基础且需要深度控制的用户。如果你是新手,建议先从 Midjourney 开始,熟悉 AI 生图的基本逻辑后再根据需要考虑 Stable Diffusion。

生成一张图大概要多久

正常情况下,使用 fast 模式生成一组四张图大约需要一分钟左右。使用 relax 模式(部分套餐支持)可能需要几分钟,具体取决于当时的排队情况。Upscale 放大一张图通常也在一分钟以内。整体来说速度很快,不会让你等太久。

可以用 Midjourney 生成特定真人的照片吗

Midjourney 的社区规则禁止生成未经授权的真实人物肖像,包括公众人物和普通人。如果你的 prompt 里包含真实人名,系统可能会拒绝生成或产出模糊化的结果。这是出于隐私和伦理考量的限制。如果你需要人物图片,建议使用虚构的描述,让 AI 生成原创的虚拟人物形象。